gerulis gerulis dariau :) ta kakla tik is pradziu skaudedaavo po to priprato tikrai geri pratimai, o tie kurie sako kad nemato rezultato tai zinokit kad vien nuo preso pratimu, tarkos neturesit. ;)
Anonimas prieš 4851 d.
Naudingiausia pasalyje demo :)
PS.Žymės ;D
Anonimas prieš 4851 d.
Kaiptik sita dariau tai kirto ne per presa, o per kakla - veliau net pasukt skaudedavo, taigi gryzau prie paprastesniu atsilenkimu...
PS.Žymės ;D